Dans les situations relationnelles, on peut observer trois grands types de comportements : Inhibé (silencieux), Agressif
(brutal ou/et blessant), Affirmé (le plus adapté).
Dans cette série d'articles, je vous parle de chacun d'eux, et si vous ne l'avez pas encore vu, l'article précédent sur le profil inhibé (timide gentil) peut vous intéresser.
Voici le lien !
Le comportement du jour est le comportement dit…
Il se caractérise de la manière suivante :
– la personne respecte davantage ses droits que ceux des autres (c'est le classique tout pour
ma pomme),
– elle obtient un peu plus de choses concrètes, parfois même positives qu’avec le comportement inhibé,
– quand elle obtient quelque chose (faveur, gain de cause, privilège), c’est souvent au détriment de la bonne entente avec autrui !
A savoir : un comptement agressif ne se caractérise pas que par des cris ou de la colère, mais aussi par
l’usage abusif :
– du sarcasme (moquerie ironique et le plus souvent violemment blessante pour l'autre),
– de la moquerie (moins pire mais assurément pas mieux),
– de l’ironie (encore moins pire mais toujours pas mieux),
– des remarques désagréables voire blessantes ! (cf la parenthèse d'au dessus).
Ce qu'il faut retenir de ce comportement, le plus souvent :
- il est caractéristique d'un manque de confiance ou/et d'estime de soi
- les reproches lancés aux autres sont la plupart du temps l'image de ce que l'agressif se reproche à lui-même
- ce comportement est une manière très peu subtile de chercher de l'attention, même négative ! Demandez-vous alors si c'est une habitude : si c'est le
cas, la personne qui en use ne connait peut-être pas d'autre façon de se faire remarquer...(cf cet article !)
(peut aussi se traduire par : “je me trouve grosse, dites-moi que je ne suis pas aussi épaisse qu’elle, s’il vous plaiiiiiiit !”)
Sachez aussi, que la notion d’agressivité est très subjective !
Chaque personne est susceptible de réagir différemment à la même remarque, même bienveillante (selon le contexte ou même son humeur du moment )…
Il est donc important, dans tous les cas, que vous sachiez (et vous entrainiez à) adapter votre discours en fonction de la personne à laquelle vous vous
adressez. Apprenez à choisir vos mots avec minutie !
Ou alors attendez-vous à prendre des vestes si votre façon de dire déplait, et dans ce cas refusez de vous en offusquer : vous avez choisi de prendre ce risque, donc vous
assumez.
Enfin, même si on ne s’en doute pas, ces personnes qui ont un comportement perçu comme agressif se sentent souvent :
– seules, quoi de plus normal que de rester loin des personnes désagréables ?
– incomprises, car elles ne savent pas s'exprimer autrement et offusquent alors qu'elles voulaient amuser, par exemple,
– en colère, parce que c'est trop injuste que les autres prennent mal tout ce qu'il ou elle fait et dit à longueur de temps !
– persécutées, parce que cf la ligne juste au dessus !
Et un peu comme les inhibés, il n’est pas rare que ces personnes tombent en dépression.
Si c’est votre cas, essayez de faire un peu plus attention à votre façon de vous exprimer, et tâchez de devenir plus positif avec les autres et
moins dur envers vous-même. Vous trouverez quelques astuces pour ça dans cet article.
De manière générale, faites attention aux mots que vous employez, et assurez-vous qu’ils soient en accord avec le message que vous voulez vraiment transmettre,
c'est le plus important ! Vous savez aussi bien que moi que la pire chose qui puisse vous arriver, c'est d'être compris de travers et mal jugé.
Par ailleurs, vous avez le droit d’avoir quelques faiblesses, alors n’ayez pas peur de les assumer.
Aussi, les prochains articles vous intéresseront sûrement, alors gardez la trace, et partagez !
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Cet article est inspiré d’un petit bouquin de Charly Cungi : Savoir s’affirmer en toutes circonstances
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Les autres articles de la série "S'affirmer par son comportement"
- S'affirmer par son comportement : Faire passer le message !
- S'affirmer par son comportement : Analyser la situation.
- S'affirmer par son comportement : Avoir une idée claire.
- S'affirmer par son comportement : Le profil affirmé.
- S'affirmer par son comportement : Le profil inhibé.
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